Rust & Herstel in de Overgang

– Kennismakingsconsult + Aromamassage

Herken jij dit? 

Je bent in de overgang en merkt dat je lichaam anders reageert dan je gewend bent.
Je bent sneller overprikkeld, je slaapt slechter, je voelt minder stabiliteit in je emoties en soms lijkt je eigen lijf je tegen te werken.

Je wilt je weer rustig, helder en jezelf voelen — maar je weet niet goed waar je moet beginnen.
En je bent klaar met losse tips, snelle adviezen of standaardlijstjes waar je niets mee kunt.

Je zoekt iemand die écht luistert. Die de hele puzzel ziet.
Iemand die je helpt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt én wat jij concreet kunt doen om je klachten te verlichten.

De Kennismakingssessie Rust & Herstel is ontwikkeld voor vrouwen die willen onderzoeken wat natuurlijke en holistische ondersteuning voor hen kan betekenen.

Zonder meteen een traject in te stappen, maar mét voldoende tijd en aandacht om te ontdekken wat er speelt en wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.

Tijdens deze sessie combineer ik drie belangrijke onderdelen:

  • Een verdiepend consult over jouw klachten, hormonale symptomen, leefstijl, voeding en supplementgebruik.
  •  Een professionel geurvoorkeurtest, waarmee we inzicht krijgen in wat jouw systeem nú nodig heeft.
  • Een aromatherapeutische ontspanningsmassage, die werkt op hormonale balans, stressregulatie en emotionele stabiliteit.

Je gaat naar huis met een duidelijk beeld van jouw hormoon- en stressbelasting én met aanbevelingen die direct toepasbaar zijn — plus een aromaproduct voor thuisgebruik dat aansluit op jouw behoeften (bijv. een geurblend die ondersteunt bij slapen of kalmeren).

Waarom deze sessie zo goed werkt

Omdat we werken op drie niveaus tegelijk:

✔ Fysiek

Massage vermindert spierspanning, kalmeert het zenuwstelsel en ondersteunt hormonale processen.

✔ Emotioneel

Aromatherapie werkt direct in op het limbisch systeem — het deel van de hersenen dat betrokken is bij emoties, stress, prikkelverwerking en hormoonregulatie.

✔ Leefstijl & inzicht

Door jouw verhaal, voedingspatroon, stressfactoren en supplementgebruik mee te nemen, krijg je praktische handvatten die bij jóu passen.

We kijken niet alleen naar één klacht, maar naar het geheel.
Dat maakt deze sessie effectief, verdiepend en inzichtgevend.

Wat je zoekt is zorg die écht voelt

Een moment waarop jij er helemaal mag zijn. Zonder haast. Zonder oordeel. Waarin je kunt landen, uitademen, en weer verbinding maakt met je lichaam.

Je wilt ontdekken of natuurlijke ondersteuning jou kan helpen, maar dan wel in een veilige, warme setting — zonder meteen een traject in te stappen. En vooral: je wilt voelen of deze aanpak bij jou past.

Dit gaan we doen — en wat jij daaraan hebt

✔ 1. Persoonlijke intake & anamnese (ca. 40 min)

… waardoor we helder krijgen wat er speelt in jouw lichaam,
zodat we gerichte ondersteuning kunnen inzetten.

✔ 2. Professionele geurvoorkeurtest (ca. 20 min)

… waardoor jouw systeem zelf aangeeft waar het behoefte aan heeft, zodat de behandeling volledig afgestemd is.

✔ 3. Aromatherapeutische ontspanningsmassage (ca. 60 min)

… waardoor je hormonale balans, stressniveau en emoties worden ondersteund, zodat je rust, verzachting en stabiliteit ervaart.

✔ 4. Aromaproduct voor thuisgebruik

… waardoor je ook na de sessie de opgebouwde rust kunt vasthouden, bijvoorbeeld bij slaapproblemen zoals:
– moeilijk inslapen
– slecht doorslapen
– nachtelijk zweten

✔ 5. Heldere aanbevelingen & vervolgmogelijkheden

… waardoor je precies weet welke stappen je kunt zetten,
zodat je verder komt richting rust, balans en herstel.

Uitbreiding mogelijk: EMB-bloedtest (optioneel)

Wil je dieper inzicht in onderliggende factoren zoals:
– hormonale verstoringen
– vitaminetekorten
– energietekorten
– belastende factoren voor het zenuwstelsel
– stressbelasting

Dan kun je kiezen voor een EMB-test als aanvullende optie.
Dit is géén verplicht onderdeel van de kennismakingssessie, maar kan waardevol zijn als je behoefte hebt aan meer verdieping.

Jouw investering

Wat krijg je?

Persoonlijke intake & anamnese (ca. 40 min)
→ We bespreken je klachten, achtergrond en behoeften

Geurvoorkeurtest (ca. 20 min)
→ Jouw systeem vertelt via geur wat het nodig heeft

Ontspanningsmassage (ca. 60 min)
→ Met een persoonlijk samengestelde olie die je zenuwstelsel kalmeert

Tijdsduur: 2 uur
Investering: €165,-

Waarom een anamnese vooraf?

Aromatherapie is geen standaardmassage. Om geur veilig en effectief in te zetten, is het essentieel dat ik jouw medische achtergrond, stressniveaus en gevoeligheden ken. Pas dan kan ik een geur- en massage-ervaring bieden die jou écht ondersteunt

 

Wat je mag verwachten na deze sessie

Je:

  • voelt meer rust in je lichaam

  • begrijpt beter wat jouw klachten veroorzaakt

  • ervaart hoe natuurlijke ondersteuning direct verschil kan maken

  • weet welke stappen je kunt zetten om je beter te voelen

  • hebt een persoonlijk aromaproduct dat je helpt bij slapen, ontspannen of kalmeren

  • voelt of deze manier van zorg bij jou past

Wil jij ervaren wat afgestemde zorg met aromatherapie en massage voor je kan betekenen?

Plan dan jouw kennismakingsconsult — en gun jezelf dit moment van rust en inzicht.

Plan hier je afspraak

Ben je in de overgang en snak je naar rust, balans en zorg op maat — zonder je meteen te binden aan een traject? Dan is dit verdiepende kennismakingsconsult voor jou. Je ontdekt wat geur en afgestemde aandacht voor jou kunnen betekenen, én je gaat naar huis met iets tastbaars dat je blijft ondersteunen.

Mogelijkheden ná dit consult

Aromatherapie en massage (vervolg sessie)
Ontdek meer
Herstel van binnenuit-traject
Ontdek meer