Over mij
Ruth
Jij, de vrouw in de overgang – ik zie jou
Misschien herken je dit: Je slaapt slecht. Je krijgt onverwacht opvliegers. Je voelt je somber, uit balans of niet meer jezelf. Misschien pieker je, heb je last van stemmingswisselingen, of voel je je onzeker over je lijf. En daarbovenop: je omgeving lijkt het niet écht te begrijpen.
Je hebt geen zin in standaardoplossingen. Je wilt gehoord worden. Gezien worden. Erkenning. Rust. Ruimte voor jezelf! En laat dát precies zijn waar ik voor sta.
Hallo, ik ben Ruth
Ik ben 52 jaar, geboren en opgegroeid in Zuid-Afrika en woon inmiddels al vele jaren in Nederland. Al meer dan 24 jaar werk ik als NICU-verpleegkundige op de neonatale intensive care — een omgeving waarin liefdevolle aandacht, precisie en toewijding van levensbelang zijn.
Zorg zit in mijn hart. En toch miste ik iets. Ik verlangde naar een manier van werken waarin ook ruimte is voor het verhaal áchter de klacht — voor emoties, leefstijl, hormonale disbalans en de noodzaak van innerlijke rust. Zeker bij vrouwen in de overgang, een fase waarin zóveel verandert.
Hoe ik op dit pad kwam
Mijn eerste kennismaking met aromatherapie begon onverwacht: via een workshop over
essentiële oliën. Wat ik aanvankelijk zag als ‘een lekker geurtje’ bleek al snel een krachtige
ingang tot diepe, natuurlijke ondersteuning van lichaam én geest. Ik raakte gefascineerd door
hoe geur direct werkt op het zenuwstelsel en onze hormonen beïnvloedt.
Mijn nieuwsgierigheid leidde me naar een driejarige HBO-opleiding tot natuurgeneeskundig aromatherapeut. Hier vond ik wat ik zocht: een holistische visie op gezondheid. Tijdens mijn studie koos ik bewust voor de overgang als specialisatie. Ik schreef mijn afstudeerscriptie over “Aromatherapie en CBD: een holistische benadering bij stemmingswisselingen in de overgang.”
Mijn omslagpunt
Juist tijdens mijn opleiding begon ik zelf de overgang te ervaren. Ik voelde van binnenuit wat zoveel vrouwen meemaken: de onrust, het emotionele schommelen, de lichamelijke veranderingen. Tegelijk hoorde ik de verhalen van vrouwen die zich niet serieus genomen voelden, die medische erkenning misten, en zich vaak alleen voelden staan.
Dat raakte me diep — en gaf richting aan mijn werk.
Ik besloot me volledig te richten op vrouwen in de overgang. Omdat ik geloof dat deze levensfase geen eindpunt is, maar een kans om opnieuw in contact te komen met jezelf. Met zachtheid, inzicht en natuurlijke ondersteuning. Dat is waar ik je vandaag mee wil helpen. Niet met een snelle oplossing, maar met persoonlijke, holistische zorg die jou echt verder brengt.
Wat ik jou wil bieden
Ik wil dat jij je gezien voelt. Gehoord. Gesteund. Niet alleen met woorden, maar in alles wat ik doe. Met aandacht, tijd, kennis én intuïtie kijk ik samen met jou naar wat jij nodig hebt.
Van massage tot een compleet traject
Dat kan een ontspanningsmassage zijn met een op maat gemaakte massage blend met essentiële olie. Of een individueel traject waarin we kijken naar jouw leefstijl, supplementen, emoties en hormonale balans. Altijd vanuit het principe: jij bent één geheel. En je verdient het om jezelf weer te voelen.
Wie ik ben in het kort
Ik ben rustig, zorgzaam en geduldig. Mensen noemen mij vaak bedachtzaam, met een fijne dosis humor en een groot hart. Ik werk vanuit vertrouwen en verbinding.
Geen snelle oplossingen, maar natuurlijke ondersteuning met diepgang — en beide voeten op de grond.
Mijn kernwaarden:
- Zorgzaamheid
- Geduld
- Rust en aandacht
- Humor & menselijkheid
- Holistisch denken
Mijn visie
Voor mij is natuurgeneeskunde geen alternatief, maar een waardevolle aanvulling op de reguliere zorg. In de reguliere zorg wordt er vaak alleen naar losse klachten gekeken. In mijn beleving is gezondheid veel meer dan dat. Gezondheid is meer dan een symptoom. Alles hangt samen: je hormonen, je gevoelens, je slaap, je voeding, je tempo.
Ik geloof in een holistische aanpak, waarbij natuurlijke producten, aanraking, rust en aandacht samen kunnen zorgen voor echte verandering. Vooral in de overgang, een periode waarin zoveel verandert, verdient een vrouw die brede blik en zachte benadering. En ik geloof dat we met natuurlijke middelen, aanraking, rust en aandacht een wereld van verschil kunnen maken. Het kunnen krachtige bondgenoten zijn in het hervinden van balans.
Ben jij er klaar voor om jezelf weer te worden?
Ik hoor graag van je — je bent welkom zoals je bent.